ボウタイブラウスがかわいいＯＬ制服着用での着衣水泳研修シーンの前編です。某スポーツクラブ内では、女子社員はスーツか制服を着用することが義務付けられています。

　新人社員の役目の一つに、プールなど施設内の見回りがあります。万一、プールで監視員が不在の時や、監視員の死角で人が溺れているのを発見した場合、すぐさま救助に向かうことが要求されます。スーツと制服とでは、服の素材やデザインなどが異なり、プール内で行動する際の感覚がかなり違います。このことを実際に体感してもらうために、新人女子社員は、制服着用での着衣水泳も研修の必須項目となっているのです。

　緊急事態の場合は、準備体操など悠長なことはいってられませんが、今回は研修・訓練、ということなので入水前に準備体操をします。その後、プールの中に入って、まずは、制服をプールの水になじませながら歩行します。

　制服着用でのプール内の感覚に慣れてきたら、平泳ぎで何度もプールを往復します。今回は、平泳ぎに加えて、ビート板を使っての水中感覚にも慣れてもらいました。時折、プールサイドに上がって椅子に座って小休止したり、床の上を寝転がったりと、かなり変わった新人研修が繰り広げられていきます。（笑）

　後編では、プール脇に併設されている広い浴槽にはいってリラックスし、着衣水泳で疲れた体を休めます。本作品中には、浴槽内で制服のタイトスカートを履き替えるという「生着替え」シーンも含まれています。